Ginkgo biloba: Mente, Estado de Humor y Memoria

Ginkgo biloba efectos

Ginkgo biloba, calificado como fósil viviente y como la especie de árbol viviente más antigua, ha sobrevivido durante 200millones de años. Las hojas y semillas de ginkgo, cuya primera citación como agente medicinal se remonta a hace casi 5.000 años en la farmacopea tradicional China, se ha utilizado históricamente para aliviar síntomas de asma y …

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La vuelta de vacaciones, consejos para volver a la rutina

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Una vez más, como cada año, miles de personas han terminado sus periodo de descanso. Y tras la vuelta de vacaciones, una vez más se retoma el trabajo habitual. La vuelta de vacaciones, un mal trago para muchos Pero a muchas de esas personas, ese cambio de actividad les juega una mala pasada. Un período …

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Propuestas Nutricionales Anti-Edad

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El antiguo deseo de mantener la juventud a lo largo de la historia de la humanidad, el hombre y la mujer siempre han deseado vivir conservando la salud y la energía de la juventud. Durante miles de años se han desarrollado técnicas y cuidados para alcanzar la longevidad. Desde las técnicas de meditación hasta los cuidados …

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Constelaciones Familiares Sistemáticas

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Las Constelaciones Familiares Sistemáticas según el método ideado por Bert Hellinger, liberan imágenes y soluciones para nuestra evolución personal y resolución de nuestros conflictos interiores a partir del equilibrio del sistema familiar donde se desenvuelve el individuo. Constelaciones Familiares: Terapia familiar sistémica Se considera que el padre de la terapia familiar es N. Ackerman, que …

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Fuentes vegetales de Omega 3

fuentes vegetales de omega 3

Las fuentes vegetales del Omega 3 son diversas y muy interesantes. Te explicamos cuáles son estas fuentes. Fuentes vegetales de Omega 3: origen saludable Todos hemos oído hablar de las virtudes que tienen los ácidos grasos polinsaturados en el organismo. También, de la necesidad de estos nutrientes para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Sin …

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Bacopa, una planta para la memoria

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La Bacopa monnieri es una planta que se usa como tónico en la medicina ayurvédica y que se conoce en la India con el nombre de Brahmi, denominación que hace referencia al Dios Brahma, creador en la religión hindú. Su uso se remonta a más de 3.000 años de antigüedad. La Bacopa es una planta perteneciente a …

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Pautas para los propósitos de año nuevo

pautas nuevo año

¿Quien no inicia el año con el propósito de introducir algún cambio en su vida? …con algún proyecto en mente… y que no ha encontrado aún el momento para ponerlo en marcha?. Por eso el comienzo del año es unbuen momento para empezar de nuevo para replantearnos muchas cosas, para ampliar horizontes personales… Un estilo de …

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Extracto alcachofa para reducir el colesterol

extracto de alcachofa

La alcachofa (Cynara scolymus) es un miembro de la familia de las asteráceas que se ha utilizado desde la Antigüedad. Actualmente el uso del extracto de alcachofa  está muy extendido en la fitoterapia moderna, principalmente como ayuda digestiva en dispepsia y en síndrome de intestino irritable. Los efectos principales de la planta se deben a …

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Coenzima Q10: Funciones y Beneficios

Coenzima Q10: Funciones y Beneficios

La información contenida en este dossier no debe ser considerada como medio de diagnóstico o de tratamiento de cualquier enfermedad. Todo lo concerniente a la salud, tanto física como mental debe ser llevado a cabo por profesionales debidamente cualificados. El coenzima Q10 (CoQ10) está presente en todas las células vivas; es la molécula responsable de …

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Piña: Propiedades y beneficios de la fruta

piña beneficios

Una fruta originaria del Brasil habitual en las mesas navideñas. Aunque actualmente en los supermercados podemos encontrar todas las frutas durante todo el año, esto no sucede así en la agricultura ecológica que recupera la sana y natural costumbre de consumir los productos de la tierra en la época del año que les corresponde. Procedente …

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